Ultrix

Ultrix – Från ultrafet till ultratri

Löpskolning resultat

Så här ett par dagar efter löpskolningen så har jag fått ut två resultat.

Det ena var att jag kapade ett par minuter i löptid runt 5 km-spåret runt Fogdaröd genom att bara fokusera på löptekniken.

Det andra var dock inte lika positivt. Jag har fått väldigt ont i vänster vad och det känns oroväckande.

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *